Vergetures chez l'homme - que faire ?
Beaucoup de gens pensent que seules les femmes en sont affectées, mais les vergetures chez les hommes sont très courantes et les hommes ont les mêmes raisons que les femmes d'avoir des vergetures.
Sur cette page, vous en apprendrez plus sur ce phénomène et découvrirez ce que vous, en tant qu'homme, pouvez faire pour lutter contre vos vergetures.
Sommaire
Comment réduire la visibilité des vergetures chez l'homme ?
Il n'existe pas de traitement reconnu contre les vergetures. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez rien faire.
Il existe de nombreux traitements pour rendre les vergetures moins visibles, dont certaines personnes ont bénéficié.
Bien que les cicatrices ne soient pas dangereuses, tout le monde ne les trouve pas particulièrement attrayantes, ce qui peut affecter leur qualité de vie. Par exemple, de nombreuses personnes évitent de porter des shorts de bain ou des chemises à manches courtes à cause des vergetures.
Mais vous pouvez faire quelque chose pour prévenir les vergetures ou réduire leur visibilité.
Lisez ci-dessous pour découvrir les options de traitement qui vous aideront à éviter les rayures du tigre.
Choyez votre peau
La solution la moins coûteuse et la moins radicale est un bon soin de la peau, qui peut permettre de prévenir les vergetures et d'en atténuer la visibilité.
L'huile pour le corps Body Oil est une huile de soin nourrissante et hydratante pour les vergetures, les cicatrices et les taches de vieillesse. Elle hydrate et renforce l'élasticité de votre peau, la rendant élastique, lisse et belle.
L'huile se compose d'une combinaison unique d'ingrédients adoucissants et nourrissants qui dorlotent votre peau et pénètrent rapidement sans effet gras.
Avec des ingrédients actifs tels que l'huile de tea tree, les huiles d'amande et de tournesol, la vitamine E et le squalane, entre autres, vous êtes assuré d'obtenir un résultat optimal :
- lutter contre les bactéries
- adoucir la peau
- améliorer la santé de la peau
- atténuer les vergetures et les cicatrices
- une peau hydratée et saine
75 % des sujets testés présentant des vergetures ont constaté une amélioration de l'aspect des vergetures.
Appliquez quelques gouttes d'huile deux fois par jour sur le dos, les cuisses ou tout autre endroit où vous avez des vergetures. Massez bien l'huile et laissez-la sécher avant de vous habiller.
Il est toujours bon d'hydrater sa peau pour éviter qu'elle ne se dessèche. Une huile corporelle hydratante ne peut donc jamais faire de mal et ne vous coûtera pas une fortune.
Traitement au laser
Si vos vergetures vous dérangent, vous pouvez demander à un dermatologue de vous proposer un traitement au laser. Ce traitement vise à stimuler la production de cellules dans le tissu conjonctif afin de remplacer les fibres endommagées et de restaurer l'élasticité de la peau.
Sachez toutefois que le traitement au laser est à vos frais, car il s'agit d'un problème esthétique.
Exercice et habitudes alimentaires
L'exercice et de bonnes habitudes alimentaires sont toujours une bonne recommandation pour votre corps. C'est pourquoi ils peuvent également être bénéfiques si vous souhaitez vous débarrasser de vos vergetures.
Une alimentation saine et variée, contenant des vitamines et des légumes, est bénéfique pour le corps - et donc aussi pour la peau. Cela vaut donc la peine d'essayer pour voir si cela fait une différence.
Si vous perdez du poids et faites de l'exercice, votre peau se raffermira et vous aurez peut-être la chance de voir l'apparence de vos vergetures s'améliorer. Toutefois, ne le faites pas trop vite, car votre peau ne pourra pas suivre.
Qu'est-ce que les vergetures ?
Les vergetures, appelées stria en latin, sont des lésions qui se produisent dans la couche centrale élastique du tissu sous-cutané, appelée derme. Le derme est la couche la plus épaisse de la peau. Si des fissures apparaissent à cet endroit, une vergeture se forme.
Les vergetures apparaissent souvent comme des bandes violettes, roses ou bleues sur la peau et ne disparaissent pas d'elles-mêmes. Avec le temps, elles s'estompent et deviennent plus claires.
Les vergetures se forment lorsque la peau est étirée rapidement et avec force. L'étirement excessif de la peau perturbe la production de collagène, la protéine importante du tissu conjonctif qui maintient la peau tendue.
La peau manque alors du soutien nécessaire et forme des cicatrices, appelées vergetures.
Un bon exemple est celui de la grossesse, lorsque le ventre grossit et que le poids augmente.
Mais il existe d'autres causes, et vous trouverez ci-dessous plus d'informations sur la façon dont les vergetures affectent les hommes et sur ce que vous pouvez faire pour minimiser leur visibilité.
Pourquoi les vergetures apparaissent-elles chez les hommes ?
Votre peau est très élastique et peut supporter beaucoup de choses sans se fissurer. Mais en cas de prise de poids rapide, de perte de poids ou de croissance, par exemple, elle ne peut pas toujours suivre. Dans de telles situations, la peau est soumise à une pression extraordinaire et doit être étirée davantage qu'à l'accoutumée.
Cela vaut aussi bien pour les hommes que pour les femmes, quel que soit leur âge.
Si les fibres élastiques de la peau sont trop sollicitées, elles perdent leur élasticité. Par conséquent, les dommages sont généralement permanents, car les fibres ne retrouvent pas leur élasticité.
Nous avons tenté d'énumérer les causes les plus courantes des vergetures.
Changements dans l'équilibre hormonal
La grossesse entraîne un changement de l'équilibre hormonal, qui a également un impact sur l'apparition des vergetures.
Il en va de même pour les garçons, car la puberté s'accompagne d'un déséquilibre hormonal, ce qui peut provoquer des vergetures.
Croissance
Les vergetures sont en fait une tendance croissante chez les garçons, même si on ne le pense pas à première vue.
Outre les déséquilibres hormonaux, la puberté est une période de croissance rapide et la peau ne peut pas toujours suivre. Cela augmente le risque de vergetures car la peau doit être étirée plus que d'habitude.
Par conséquent, les femmes enceintes sont à nouveau exposées au risque de vergetures, car le ventre grandit plus vite que la peau ne peut suivre.
Entraînement musculaire
Les vergetures chez les hommes peuvent également être causées par la musculation.
Si vous êtes un homme actif qui fait souvent de la musculation, il est probable que vous ayez des vergetures sur votre corps.
Une prise de poids rapide étire la peau trop rapidement, ce qui rompt les fibres élastiques. Les bodybuilders et autres athlètes présentent souvent les fameuses rayures tigrées parce qu'ils ont perdu du poids ou gagné de la masse musculaire plus rapidement que la peau ne peut s'adapter.
Vous perdez du poids rapidement grâce à un régime efficace ou vous avez pris beaucoup de poids à cause d'une mauvaise alimentation ? Dans ce cas, votre peau perd également du poids trop rapidement et des vergetures se forment.
Où les vergetures apparaissent-elles sur le corps ?
Les vergetures chez les hommes peuvent apparaître dans de nombreuses parties du corps, tout comme chez les femmes.
Si vous faites beaucoup d'exercice, vous êtes plus susceptible d'avoir des vergetures sur les épaules, les cuisses, le dos, les mollets ou la poitrine. De nombreux hommes adultes trouvent que les vergetures sont particulièrement fréquentes autour des fesses ou de l'abdomen.
En fonction de la cause, l'emplacement des vergetures sur le corps peut varier.
