Tout le monde peut avoir le pied d'athlète, mais comment le traiter ?

Mise à jour professionnellement: 25/3/2022

Le pied d'athlète est l'infection fongique la plus courante. Elle est ressentie par des démangeaisons et des éruptions cutanées sur les orteils et le reste du pied. Le pied d'athlète est assez contagieux - pour d'autres personnes et d'autres parties du corps - il est donc important de le traiter rapidement.

Lu par Anne Thestrup Meimbresse

Anne, Varde Pharmacy
Anne est titulaire d'une maîtrise en pharmacie à l'Université du Danemark du Sud et a travaillé comme pharmacienne à la pharmacie Varde pendant plusieurs années. Ici, elle conseille à la fois les clients et les médecins sur l'utilisation correcte des produits médicaux. Vous découvrirez le profil d'Anne ici.

Qu'est-ce que le pied d'athlète - et qui en est affecté ?

Le pied d'athlète est une infection fongique très répandue - en fait la plus courante de toutes. Cette infection fongique entre les orteils est particulièrement fréquente chez les jeunes et les adultes, mais elle est rare chez les enfants. Les sportifs et autres personnes dont les pieds sont souvent enfermés dans des chaussures ajustées et non respirantes sont très vulnérables au pied d'athlète. C'est d'ailleurs de là que vient le nom, même si les sportifs ne sont pas les seuls à pouvoir avoir le pied d'athlète.

Il est également appelé Tinea Pedis et attaque généralement la peau entre les orteils externes (le petit orteil et le suivant). De là, il peut se propager sur la peau entre les autres orteils, les ongles des pieds et éventuellement plus haut dans le pied.

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Marie d'Australian Bodycare vous explique ici ce que vous pouvez faire contre les picotements et les démangeaisons entre les orteils.

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Démangeaisons et éruption cutanée

Vous découvrirez probablement le pied d'athlète comme une démangeaison très irritante, qui ne s'arrêtera tout simplement pas. Vous verrez également une éruption cutanée rouge légèrement squameuse entre vos orteils. Il peut également y avoir de petites cloques aqueuses.

Le pied d'athlète se transmet facilement, il est donc important de commencer le traitement dès que vous le découvrez. Vous avez alors une chance de limiter l'infection - à la fois pour d'autres parties du corps et pour d'autres personnes.

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À quoi ressemble le pied d'athlète et comment est-il ressenti ?

Le pied d'athlète est normalement bien caché entre les orteils. Il commence généralement dans la peau entre les deux orteils externes et de là, il peut se propager aux autres orteils, aux ongles et au pied.

Vous le découvrirez normalement lorsqu'il commencera soudainement à démanger, piquer et brûler entre vos orteils. C'est une sensation de démangeaison et de brûlure constante qu'il n'est pas facile d'ignorer. Ensuite, la démangeaison a tendance à s'aggraver si vous ne faites rien pour le pied de l'athlète.

En y jetant un coup d'œil, vous découvrirez probablement que la peau entre les orteils est légèrement rouge et squameuse. Plus tard, de petites cloques aqueuses qui piquent et démangent peuvent également apparaître. Le pied d'athlète peut également donner lieu à une odeur désagréable.

Pied d'athlète type teigne des pieds

Si la plante de vos pieds pique, démange et brûle et que vous voyez une peau très sèche sous la plante et sur les côtés de vos pieds, vous pouvez avoir un autre type de mycose des pieds. Il s'agit d'un champignon rare connu sous le nom de teigne des pieds, qui affecte l'ensemble du pied.

On dirait que vous avez des chaussures de sport ou des mocassins aux pieds, et les arêtes de la peau sont clairement marquées. Si vous ne recevez pas de traitement pour le pied d'athlète de type teigne, il peut évoluer vers une formation de croûte épaisse qui ressemble à de l'eczéma. Vous pouvez également avoir une éruption cutanée similaire sur la paume de vos mains.

Consultez un médecin si vous avez une mycose des pieds

La meilleure chose à faire si vous présentez des symptômes de pied d'athlète (de l'un ou l'autre type) est de consulter un médecin, qui sera bientôt en mesure de poser un diagnostic, car le pied d'athlète est une plainte courante, que les médecins rencontrent souvent. Il est important de recevoir un traitement rapidement afin de ne pas transmettre l'infection à d'autres parties de votre corps.

Si le médecin n'est pas certain, il peut être nécessaire de faire un petit grattage cutané, qui sera envoyé pour être testé. Un grattage cutané est indolore et ne prend qu'un instant. Cependant, cela peut prendre quelques semaines avant d'obtenir les résultats du test, car le champignon doit être cultivé, et cela prend du temps.


Pourquoi les gens ont-ils le pied d'athlète ?

Le pied d'athlète est causé par une infection de champignons de la peau, également connus sous le nom de dermatophytes. C'est un type de champignon que tout le monde a, tout comme nous avons de nombreux d’autres champignons et bactéries dans le corps et sur la peau. Ce champignon est normalement inoffensif. Il vit sur les cellules mortes de la peau et ne cause pas de dommages. Ce n'est que lorsque les conditions de croissance fongique deviennent soudainement beaucoup trop favorables que les champignons commencent à se reproduire plus rapidement que d'habitude, puis attaquent la peau ou les ongles.

Les champignons pénètrent dans la couche externe de la peau, provoquant la formation de plus de cellules que d'habitude. Lorsque ces cellules sont poussées à la surface, la peau devient épaisse et squameuse. Un bord rouge peut souvent être vu entre la peau normale et la peau malade. La frontière entre la peau affectée et la peau normale est souvent observée avec les infections fongiques de la peau en général et également à d'autres endroits que les pieds.

Conditions chaudes et humides

Les champignons se développent mieux dans des conditions chaudes et humides, donc si vos pieds sont trop chauds et humides, ils offrent des conditions idéales pour que les champignons vivent et se propagent.

Le pied d'athlète est assez contagieux, vous pouvez donc l’attrapé par d'autres. Mais vous pouvez également développer le pied d'athlète sans être infecté par quelqu'un d'autre. Si vos pieds sont étroitement confinés dans un environnement chaud et humide la plupart du temps, vous offrez aux champignons des conditions idéales pour prospérer et se reproduire.


Comment traiter le pied d'athlète ?

Heureusement, le pied d'athlète est une infection assez inoffensive, facile à traiter. Des traitements efficaces sont disponibles. La chose la plus importante si vous avez le pied d'athlète est de ne pas l'ignorer - ce qui est probablement difficile, à cause des démangeaisons très inconfortables.

Si l'infection n'est pas grave, vous aurez peut-être de la chance et votre pied d’athlète pourra disparaitre tout seul si vos pieds arrivent à respirer. Cependant, si vous ne traitez pas le pied d'athlète, vous courez également le risque qu'il s'aggrave. Alors la question est : Faut-il vraiment attendre et voir si il peut partir sans traitement ?

Les démangeaisons et les picotements entre les orteils sont un problème pour de nombreuses personnes. Ici, Sofie d'Australian Bodycare vous dit ce que vous pouvez faire à ce sujet.

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Avoir un traitement est important

Sans traitement, vous risquez de transmettre le pied d'athlète à d'autres. Vous risquez également de propager le pied d'athlète à d'autres parties du corps. Il peut se propager aux ongles, de sorte que vous attrapez également une mycose des ongles, et c'est beaucoup plus difficile à éliminer que le pied d'athlète. Consultez donc immédiatement votre médecin si vous pensez avoir un champignon entre vos orteils ou sur vos pieds.

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Si vous ignorez le pied d'athlète, vous risquez non seulement qu'il se propage et de transmette l'infection, mais aussi que des bactéries puissent accéder par de petites fissures et déchirures de la peau causées par le pied d'athlète. Si des bactéries pénètrent à travers la peau, vous risquez une infection telle que l'érysipèle. Ensuite, un traitement fongicide ne sera pas suffisant, et vous aurez peut-être besoin d’un traitement antibiotique.

En général, il existe plusieurs façons différentes de traiter le pied d'athlète. Un médecin suggérera généralement une crème ou une pommade ou des comprimés. Il existe également des traitements alternatifs, notamment des remèdes naturels, un conservateur (Atamon) et divers remèdes de maison.

Crème ou pommade pour pied d'athlète

Dans la plupart des cas, un médecin vous prescrira une crème ou une pommade fongicide qui tue le champignon. Il doit être appliqué localement sur la zone une à deux fois par jour pendant quelques semaines au total. Dans la plupart des cas, ce sera un remède efficace pour le pied d'athlète, et ce n'est que dans de très rares cas qu'il y aura une réaction indésirable. Même si les symptômes ont disparu, il est important de poursuivre le traitement pendant toute la période. Sinon, il peut y avoir un risque que le pied de l'athlète soit toujours là et qu'il revienne rapidement.

Traitement avec des comprimés

Si vous avez une crise de pied d'athlète, ou si la crème ou la pommade ne fonctionne tout simplement pas pour vous, le médecin peut vous prescrire un traitement de comprimés. Si vous avez une infection dans les fissures ou les plaies, une cure supplémentaire d'antibiotiques peut être nécessaire pour traiter l'infection.

Soins naturels

Il existe plusieurs remèdes naturels qui sont à la fois antibactériens et doux pour la peau. Entre autres, il existe des remèdes naturels contenant de l'huile de tea tree, de l'huile de camomille, de l'Aloe Vera ou de la lavande. Dans certains pays, l'huile de tea tree est reconnue comme un remède naturel pour traiter le pied d'athlète.

Tamponnez les remèdes naturels sur la peau, où ils sont antibactériens et soulagent également des démangeaisons et picotements. Vous pouvez trouver divers remèdes naturels dans les pharmacies et les magasins d'aliments naturels.

Produits en vente libre

Vous pouvez trouver une variété de traitements pour le pied d'athlète. Dans la plupart des cas, ils peuvent guérir votre pied d’athlète. Il est cependant très important que vous continuiez pendant toute la durée du traitement, même si vos symptômes disparaissent. Sinon, vous risquez une nouvelle poussée de pied d'athlète.

Si vous n'avez jamais eu de pied d'athlète auparavant, il peut être judicieux de laisser votre médecin l'examiner afin d'être certain qu'il s'agit d'un pied d'athlète. Ensuite, si vous l'obtenez à nouveau, il suffira peut-être d'aller à la pharmacie et d'acheter un traitement en vente libre pour la prochaine fois.


Comment se transmet le pied d'athlète ?

Le pied d'athlète est transmis lorsque la peau se desquame. C'est pourquoi le risque d'infection est plus grand si vous vous promenez pieds nus dans des endroits où d'autres marchent également pieds nus. Des exemples typiques sont les salles de douche dans les piscines, les gymnases et les salles de sport. Mais bien sûr, il peut s'agir d'une piscine extérieure ou d'une chambre d'hôtel.

Nous perdons tous des peaux mortes, invisibles à l'œil nu. Mais les minuscules flocons sont là, sur les sols, dans les tapis, sur les draps, dans les chaussettes et les chaussures. Donc, si vous marchez pieds nus là où quelqu'un avec le pied d'athlète s'est également promené pieds nus, vous risquez d'être infecté.

Le mieux que vous puissiez faire est de vous rappeler de porter des sandales de douche lorsque vous utilisez les toilettes et les douches publiques. Ou généralement, là où d'autres personnes vont souvent pieds nus aussi.

Le pied d'athlète étant très contagieux, vous pouvez facilement être infecté par d'autres. Une fois que vous avez attrapé le pied d'athlète, vous pouvez également le transmettre facilement à d'autres.

Même si vous allez là où il y a un risque de pied d'athlète, il n'est pas certain que vous soyez infecté, même si d'autres le sont. Nous ne sommes pas tous également réceptifs aux spores fongiques, et deux personnes ne réagiront pas forcément de la même manière, même à la même infection.

Mycose du pied d'athlète et des ongles

Une mycose du pied d’athlète n'est pas loin du simple pied d'athlète, elle est entre les orteils et sur les pieds jusqu'aux ongles des pieds. Le pied d'athlète non traité peut donc se propager rapidement aux ongles et provoquer une mycose des ongles. D'un autre côté, l'infection va rarement dans l'autre sens, car la mycose des ongles est beaucoup moins contagieuse que le pied d'athlète. La mycose des ongles est beaucoup plus difficile à éliminer que le pied d'athlète, alors assurez-vous de vous débarrasser du pied de votre athlète avant qu'il ne se propage à quelque chose de pire.

La mycose des ongles provient souvent du pied d'athlète qui n'a pas été découvert ou a été ignoré pendant trop longtemps.

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Que pouvez-vous faire vous-même pour prévenir du pied d'athlète ?

Il est important de traiter le pied d'athlète si vous l'avez attrapé. Cependant, il est au moins aussi important de prévenir complètement le pied d'athlète.

La propreté et une bonne hygiène sont importantes pour prévenir le pied d'athlète, mais même si vous faites attention à l'hygiène, vous pouvez toujours attraper le pied d'athlète, car il est si contagieux. Cependant, vous pouvez minimiser le risque en observant quelques règles et précautions simples.

Conseils pour prévenir le pied d'athlète :

  • Assurez-vous de bien vous sécher les pieds, surtout entre les orteils, après avoir pris un bain.
  • Changez fréquemment de chaussures.
  • Si possible, remplacez les chaussures en matériaux artificiels par des chaussures en cuir, ce qui permet à votre peau de mieux respirer.
  • Laissez vos pieds prendre l'air aussi souvent que possible – portez des sandales chaque fois que vous le pouvez.
  • Changez vos chaussettes tous les jours – et remplacez les chaussettes synthétiques par des chaussettes en laine ou en coton.
  • Gardez toujours vos pieds propres et secs.
  • Lavez les chaussettes, le linge de lit, les serviettes et autres articles à une température d'au moins 60 degrés Celsius, sinon les spores fongiques ne seront pas tuées.
  • Si vous avez le pied d'athlète, séchez-vous les pieds en dernier, puis placez la serviette dans le panier à linge.

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FAQ sur le pied d'athlète

A quoi ressemble le pied d'athlète ?

Le pied d'athlète est d'abord ressenti comme des démangeaisons, des picotements et une sensation de brûlure dans la peau entre les orteils, qui deviendra souvent rouge et légèrement écailleuse. Des cloques aqueuses peuvent également apparaître.


Qu'est-ce que le pied d'athlète ?

Le pied d'athlète est une infection fongique très courante, qui attaque la peau entre les orteils. Il commence normalement entre les orteils externes (le petit orteil et le suivant), et de là, il se propage aux autres orteils et éventuellement au reste du pied.


Quelles sont les causes du pied d'athlète ?

Le pied d'athlète est causé par une infection par des champignons de la peau, également connus sous le nom de dermatophytes. C'est un type de champignon que nous avons tous sur notre corps et qui est normalement inoffensif. Ce n'est que lorsque les conditions de croissance des champignons deviennent soudainement beaucoup trop favorables (chaud et humide) que les champignons commencent à se reproduire plus rapidement que d'habitude, et attaquent alors la peau ou les ongles.


Combien de temps le pied d'athlète est-il contagieux ?

Le pied d'athlète est contagieux tant que vous l'avez. C'est pourquoi vous devez le faire traiter le plus tôt possible, afin de ne pas le transmettre à d'autres - ou d'infecter d'autres parties de votre corps, telles que les ongles des pieds, où vous pouvez également contracter une mycose des ongles.


Pouvez-vous utiliser un conservateur de préservation - Atamon - pour lutter contre le pied d'athlète ?

Atamon est utilisé pour conserver les aliments et les boissons, pour inhiber la croissance des levures et des moisissures. Il est utilisé entre autres dans les confitures. Certaines personnes ont donc pensé que cela pouvait être un remède évident à utiliser contre le pied d'athlète. La science médicale affirme cependant qu'Atamon n'est pas efficace contre les dermatophytes, les types de champignons qui causent le pied d'athlète.


Comment traiter le pied d'athlète ?

Il existe différentes façons de traiter le pied d'athlète. Le plus courant, qu'un médecin recommandera normalement, est une crème ou une pommade fongicide, et éventuellement des comprimés.

Avec le pied d'athlète, il y a souvent des démangeaisons et une desquamation de la peau, et les remèdes naturels contenant de l'huile de tea tree peuvent être d'une grande aide.


Es ce que le pied d'athlète peut disparaitre tout seul ?

Vous aurez peut-être de la chance et constaterez que donner à vos pieds beaucoup d'air frais peut guérir votre pied d’athlète. Vous risquez également que l'infection se propage à vous-même ou à d'autres si vous ne faites rien à ce sujet. Le meilleur conseil est donc de le traiter rapidement.


Le pied d'athlète peut-il se propager à d'autres parties du corps ?

Le pied d'athlète est très contagieux, vous pouvez donc facilement le propager à d'autres parties du corps. Le plus grand risque est probablement qu'il se propage aux ongles des pieds et devienne une mycose des ongles.

Si vous avez d'autres questions à ce sujet, nous vous recommandons de contacter votre médecin.

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