Cors – Comment enlever les callosités – 9 astuces simples mais très efficaces !

Mise à jour professionnellement: 26/2/2022

Lorsque la peau des pieds est soumise à une pression ou à un frottement continu, elle réagit en formant une peau dure, des callosités et des cors. Les cors peuvent être très douloureux, mais heureusement, il existe des traitements efficaces, et vous pouvez également faire beaucoup par vous-mêmes pour éviter d’avoir de nouveaux cors.

Si vous avez déjà eu des cors, vous savez à quel point ils peuvent être douloureux. Lorsque les cors auront été traités, vous vous promettrez de mieux prendre soin de vos pieds à l'avenir. Vous pouvez en apprendre beaucoup ici sur le traitement et la prévention des cors.

Lu par Anne Thestrup Meimbresse

Anne, Varde Pharmacy
Anne est titulaire d'une maîtrise en pharmacie à l'Université du Danemark du Sud et a travaillé comme pharmacienne à la pharmacie Varde pendant plusieurs années. Ici, elle conseille à la fois les clients et les médecins sur l'utilisation correcte des produits médicaux. Vous découvrirez le profil d'Anne ici.

Traitement des cors

Les cors sont très douloureux et disparaissent rarement d'eux-mêmes sans traitement. Heureusement, il y a de bonnes chances qu'elles puissent être traitées, et il est conseillé de commencer dès leurs apparitions, avant qu'ils ne grossissent encore.

Australian Bodycare a développé un éliminateur de cors contenant de l'huile de tea tree, qui est efficace pour la peau sèche et les crevasses de la peau. Il donne des soins doux, intensifs et antibactériens pour la peau. Utilisez-le jusqu'à quatre fois par jour, par exemple après un bain, ou gardez-le sur votre table de chevet et prenez l'habitude de traiter le cor juste avant d'aller vous coucher.

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De bons conseils pour enlever les cors :

  • Adoucissez et soignez la peau avec une crème pour les pieds contenant de l'huile de tea tree d’Australie, qui est bonne pour la peau dure et craquelée. Elle est efficace, et en même temps douce pour la peau.
  • Prenez un bain de pieds et ajoutez quelques gouttes d'huile de tea tree pure dans l'eau. Elle aidera à dissoudre les callosités et les cors, tout en nettoyant la peau.
  • Frottez soigneusement le cor avec de la pierre ponce (pierre naturelle à effet abrasif) lorsque vous êtes dans le bain ou que vous prenez un bain de pieds. Vos pieds doivent être mouillés et ramollis avant d'utiliser de la pierre ponce.
  • Utilisez Corn Stick d'Australian Bodycare contenant de l'acide salicylique, qui aide à dissoudre la peau dure.
  • Prenez rendez-vous avec un podologue, qui pourra retirer soigneusement le cor en le coupant. Ce n'est pas douloureux - cela fait plus mal si vous le laissez tel quel.
  • Utilisez un coussinet de protection pour le cor, qui procure un soulagement immédiat en allégeant la pression sur le cor. Cependant, une protection n'est pas un traitement pour le cor.
  • Achetez une paire de semelles pour vos chaussures, pour servir d'amortisseurs et soulager vos pieds.
  • Retirez tout ce qui a causé le développement du cor. Le plus souvent, cela signifie regarder les chaussures que vous portez, et si possible les remplacer par une paire qui s'adapte mieux à la forme de vos pieds.

Un cor est une accumulation de peau dure et calleuse, et il est plus facile d'éliminer les callosités et les cors en adoucissant la peau. Vous pouvez le faire en prenant un bain de pieds et en utilisant une bonne crème nourrissante sur vos pieds. Vous obtenez les meilleurs résultats en appliquant une crème sur vos pieds tous les jours.

Lorsque vous êtes dans le bain ou que vous avez les pieds dans un bain de pieds, frottez soigneusement le cor et la peau calleuse avec une pierre ponce. Elle n'abîme pas la peau, et aide à éliminer le cor. En revanche, il ne faut pas utiliser de lime à pieds, car les frottements provoqués par le limage de la peau ont pour effet de chauffer la peau, et celle-ci réagit en formant une nouvelle couche de peau dure.

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Comment traiter les cors entre les orteils

Les cors entre les orteils sont assez fréquents ; ils sont aussi appelés heloma molle ou cors mous. Ils sont souvent plus mous que les cors ailleurs, mais ils sont aussi moins douloureux et doivent être traités dès leur apparition.

Les cors entre les orteils sont mous, car la sueur et l'humidité les gardent mous. Dans l'environnement humide entre les orteils, les cors peuvent s'infecter, ce qu'il est important d'éviter.

Vous pouvez utiliser une crème pour les pieds et un démaquillant d'Australian Bodycare à l'huile de tea tree, qui agissent à la fois contre la peau dure et le risque de bactéries, car l'huile de tea tree est antibactérienne. L'huile est également efficace contre les démangeaisons et les irritations, qui peuvent facilement apparaitre entre les orteils.

Comment traiter les cors sous les pieds

Les cors sous les pieds sont des cors durs, également appelés heloma durum. Ils font mal et doivent être traités avant qu'ils ne grossissent et deviennent encore plus douloureux.

La meilleure façon de traiter les cors sous les pieds est de prendre soin des pieds et d'adoucir la peau avec une bonne crème pour les pieds, associée avec Corn Stick d'Australian Bodycare, qui est efficace contre les peaux sèches et dures. Par exemple, vous pouvez utiliser une crème qui contient de l'huile de tea tree. De plus, vous pouvez frotter le cor avec une pierre ponce lorsque vous prenez un bain ou un bain de pieds.

Vous pouvez également choisir d'utiliser un pansement pour cors ou stylo pour cors. Si le cor est devenu très gros, il peut être nécessaire de le faire enlever par un podologue, qui pourra le couper. Enfin, vous pouvez acheter une paire de semelles pour vos chaussures, pour servir d'amortisseurs et soulager vos pieds. Essayez de passer à des chaussures plus souples, offrant plus d'espace pour vos pieds.

Marie d'Australian Bodycare explique le traitement des cors sous vos pieds.

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Pourquoi les gens ont-ils des cors ?

Les cors se forment lorsque la peau est soumise à une pression ou à un frottement sur une longue période. La peau forme alors des couches dures ou des callosités, qui sont une peau très épaisse et cornée. Cette peau dure à la surface se forme pour protéger la peau sous-jacente des dommages. Les cors sont une accumulation de peau dure.

Les chaussures sont la cause la plus fréquente des cors. Les chaussures à talons hauts et les chaussures étroites et pointues sont à l'origine de nombreux problèmes de pieds et de nombreux orteils et pieds douloureux. Lorsque les chaussures sont trop serrées ou trop lâches, ou lorsqu'elles pincent trop les pieds, elles provoquent des pressions et des frictions, et la peau forme des callosités et des cors – pour se protéger. Étant donné que les femmes ont particulièrement tendance à opter pour des chaussures plus axées sur le design que sur le confort, ce sont surtout les femmes qui souffrent de cors.

Des cors peuvent se former parce que vous portez des chaussures qui ne sont tout simplement pas adaptées à vos pieds, et vos pieds sont alors soumis à une contrainte excessive. Les cors peuvent également être dus à une irritation causée par des bas ou des chaussettes mal ajustés.


A quoi ressemblent les cors ?

Les cors (un nom médical est heloma durum) sont de petites plaques dures sur la peau qui sont progressivement devenues si comprimées qu'elles ont la forme d'une épine. Les cors peuvent apparaître n'importe où sur les pieds, mais apparaissent là où il y a une pression ou une friction continue. Généralement nous les retrouvons autour du talon, sous la plante du pied et sur le bout des orteils, ou sur les côtés, au-dessus ou en dessous. Les plus fréquemment touchés sont le gros et petit orteil.

Les cors sont généralement dus à des chaussures qui pincent trop les pieds ou qui sont trop serrées. Parce que de nombreuses femmes ont un penchant pour les talons hauts et les chaussures étroites avec plus d'accent sur l'apparence élégante que sur le confort, les femmes ont tendance à souffrir de cors plus souvent que les hommes.

Lorsque la peau normale est soumise à une pression ou à une friction pendant de longues périodes, elle réagit en formant des callosités (peau extra épaisse et dure) sur l'épiderme pour protéger le derme sous-jacent et les couches sous-cutanées des dommages.

C’est très douloureux de marcher sur cette boule de peau durcie (le cor), ou de porter des chaussures, car le cor exerce une pression sur les nerfs du derme.

Le symptôme typique d'un cor est un petit morceau de peau dure. Il est souvent rond, avec un centre dur, entouré d'une peau tendre, ce qui est douloureux lorsque le cor est pressé.


Qu'est-ce qu'un cor ?

Si vous ressentez quelque chose qui vous fait mal au pied et qui semble peu attrayant, vous ne douterez pas que quelque chose ne va pas. Mais il peut être difficile de voir s'il s'agit d'un callus ou d'un cor, et cela peut même ressembler à une verrue.

Lorsque la peau est soumise à une pression ou à un frottement, elle réagit en formant une couche dure pour protéger la peau existante. Si vous ne faites rien pour cette peau dure, elle peut se transformer en cor à certains endroits. En règle générale, une peau dure se développe sur les parties des pieds qui supportent le poids du corps, c'est-à-dire les talons et la plante du pied. Les cors, en revanche, apparaissent généralement dans des endroits soumis à la pression (des chaussures). C'est-à-dire autour du talon, sous la plante du pied et autour des orteils : sur les pointes, les côtés, au-dessus ou entre les orteils. Alors que la peau dure peut couvrir une plus grande surface, comme la totalité du talon, les cors seront plus petits et de taille limitée. La peau dure est rarement douloureuse. Les cors, en revanche, sont tendres lorsqu'ils sont pressés.

Précisément parce qu'un cor est petit et clairement défini, il peut ressembler à une verrue. En règle générale, une verrue a de minuscules points sombres et une surface spongieuse - que vous pouvez voir si vous regardez attentivement. Alors qu'un cor est tendre au point où se trouve le centre, la douleur d'une verrue sera normalement ressentie sur une plus grande surface.


Comment prévenir les cors ?

Le meilleur conseil pour éviter les cors est vraiment de réfléchir à ce à quoi vous soumettez vos pieds. Nous pensons souvent à prendre soin du reste du corps, mais oublions nos pieds, même s'ils doivent nous supporter tout au long de la vie.

Plus de soin et d'attention aux pieds feraient donc une grande différence, et pourraient vous protéger des cors.

Vous pouvez commencer dans le bain, où vous pouvez utiliser une pierre ponce pour enlever et prévenir de la peau dure. Après le bain, vous appliquez probablement une bonne crème nourrissante sur le visage et le corps, mais vous souvenez-vous aussi de vos pieds ? Si vous prenez l'habitude de prendre soin de vos pieds avec une crème nourrissante, vous êtes déjà sur la bonne voie pour vous prévenir des cors.

Australian Bodycare a développé une crème pour les pieds à l'huile de tea tree, qui prévient de la peau dure et les gerçures. Utilisez-le une fois par jour pour éviter les cors, par exemple après un bain, ou gardez-le sur votre table de chevet et prenez l'habitude de traiter vos pieds avant d'aller vous coucher. La crème est douce, donne des soins de la peau vraiment intensifs et est antibactérienne.

N'oubliez pas de changer vos chaussures

Si nous passions tous à des chaussures en forme de pied avec beaucoup d'espace pour nos orteils et nos pieds, la plupart des cors pourraient être évités. Mais loin de là, tout le monde n’est pas prêt à le faire. C'est un bon conseil d'être un peu plus critique lorsque vous achetez des chaussures. Assurez-vous d'acheter de bonnes chaussures avec de la place pour bouger vos orteils.

Pensez à changer de chaussures plusieurs fois dans la journée, afin que vos pieds ne subissent pas trop longtemps la même pression au même endroit. Et essayez autant que possible de n'utiliser que des talons hauts et des chaussures de soirée étroites et pointues lors des occasions festives.


FAQ sur les cors

Qu'est-ce qu'un cor ?

Un cor est une accumulation de peau dure. Lorsque la peau des pieds est soumise à une pression ou à une friction continuelle, elle réagit en formant une peau dure pour protéger la peau existante. Si vous ne faites rien pour la peau dure, elle peut se transformer en cor à certains endroits.


Comment se débarrasser des cors ?

La meilleure façon d'éliminer les cors est d'adoucir et de prendre soin de la peau, afin que le cor soit dissous. Vous pouvez le faire avec une bonne crème qui prend soin des peaux dures. Il est également possible d'utiliser de la pierre ponce, des pansements ou stylo pour cors, ou de faire couper le cor par un podologue. Vous devriez aussi réfléchir à la raison pour laquelle le cor s'est formé en premier lieu. Il peut être nécessaire de remplacer vos chaussures par une paire qui a plus de place pour vos pieds, ou d'utiliser des semelles intérieures dans vos chaussures pour soulager la pression sur vos pieds.


 A quoi ressemble les cors ?

Un cor est un petit morceau rond de peau dure. Ils sont généralement durs au centre et entourés d'une peau tendre. Si vous appuyez sur un cor, c'est douloureux. Les cors se forment généralement autour du talon, sous la plante du pied et sur le bout des orteils ou sur les côtés, au-dessus ou en dessous. Ils surviennent le plus souvent sur le gros et le petit orteil.


Pourquoi les gens ont-ils des cors ?

Les cors se forment à cause de la pression et de la friction. Cela rend la peau dure à la surface pour protéger les couches cutanées sous-jacentes des dommages. La pression et la friction proviennent souvent des chaussures. Les chaussures peuvent être trop serrées, trop lâches ou trop pointues, ou les talons peuvent être trop hauts. Cela signifie que les chaussures sont souvent les coupables en ce qui concerne les cors. Porter de bonnes chaussures confortables avec suffisamment d'espace pour vos pieds et vos orteils est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour éviter les cors.


Comment me débarrasser de la peau dure de mes pieds ?

La meilleure façon d'enlever la peau dure de vos pieds est de les adoucir et de les soigner avec une bonne crème. Si vous n'oubliez pas d'appliquer une bonne crème nourrissante sur vos pieds tous les jours, vous avez de bonnes chances d'éviter la peau dure, ou du moins de minimiser le développement de la peau dure.

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