Quelle est la différence entre le fluor et le fluorure ?
Le fluor, en général, est un élément que l'on trouve dans notre squelette, dans l'eau potable et dans plusieurs aliments. Il est également appelé fluorure parce que c'est un ion qui forme des sels avec d'autres ions, comme le fluorure de sodium - et c'est ce produit chimique, le sel de fluorure, que l'on trouve dans le dentifrice.
Il existe plusieurs types de fluorures, de sorte que le fluorure contenu dans votre dentifrice n'est pas le même que celui que l'on trouve dans les boîtes de pizza et les sacs de pop-corn pour micro-ondes.
En général, la substance peut être divisée en substances problématiques et inorganiques. Vous trouverez ci-dessous plus d'informations sur les différences entre ces deux types de substances.
Les substances fluorées toxiques
De nombreuses personnes confondent le fluorure, que l'on trouve dans le dentifrice, avec les substances fluorées toxiques également connues sous le nom de PFAS. Les substances fluorées sont des produits chimiques fabriqués par l'homme qui ont un long temps de dégradation dans la nature.
Ils s'accumulent dans les organes des animaux et des humains, c'est pourquoi ils sont soupçonnés de diminuer le système immunitaire, de provoquer des cancers et d'augmenter le taux de cholestérol, entre autres.
Les produits chimiques fluorés sont souvent utilisés pour rendre les vêtements de pluie ou le papier sulfurisé hydrofuges et antigraisse. On les retrouve dans le téflon des ustensiles de cuisine, dans divers produits tels que les emballages alimentaires (par exemple, les boîtes à pizza) et les produits de nettoyage. On les trouve également dans des produits nocifs tels que la mort aux rats et les gaz neurotoxiques.
Substances fluorées présentes dans le dentifrice
Les fluorures inorganiques, contrairement à la variante toxique du fluorure, ont des propriétés positives. Le fluor inorganique se trouve sous la forme de fluorure, dont il a été prouvé qu'il inhibe le développement des caries, ce qui explique que l'on trouve souvent du dentifrice contenant du fluorure.
Pour la même raison, c'est généralement le type de dentifrice que la plupart des dentistes recommandent. C'est pourquoi ceux d'Australian Bodycare contiennent également du fluor.
Le fluor n'est pas dangereux dans le dentifrice
Les médias ont beaucoup parlé du fluor ou du fluorure. Même s'il n'est pas confondu avec les toxines fluorées, une grande quantité peut provoquer des problèmes d'estomac et, dans les cas les plus graves, un empoisonnement potentiellement mortel.
Mais cela nécessite un apport très élevé d'un gramme de fluorure.
Le dentifrice ne peut contenir que 0,15 gramme par 100 grammes, ce qui signifie qu'il faudrait consommer une très grande quantité de dentifrice en une journée pour courir le risque d'un empoisonnement au fluor.
Cela équivaut à manger six tubes de dentifrice en peu de temps.
Vous pouvez donc vous brosser les dents en toute sécurité avec du dentifrice au fluor, car sa faible concentration le rend totalement inoffensif.
Il est recommandé d'utiliser l'équivalent d'un petit pois ou de l'ongle du petit doigt chaque fois que vous vous brossez les dents. Il n'est donc pas réaliste de dire que le dentifrice au fluor présente un risque pour la santé. Il suffit d'en consommer d'énormes quantités en une journée pour que ce soit le cas.
Pourquoi le dentifrice contient-il du fluor ?
Le fluor a la capacité unique de protéger efficacement les dents contre les caries et d'empêcher leur développement précoce. En outre, il protège contre les attaques acides des aliments et des boissons.
Le dentifrice au fluor protège l'émail de vos dents, ce qui est visible lorsque vous utilisez le dentifrice sur une longue période. Si vous consommez beaucoup de boissons acides telles que les boissons gazeuses et les jus de fruits, il peut donc être judicieux d'utiliser un dentifrice au fluor.
Comme cette substance inhibe également le développement de la carie dentaire, il est également judicieux d'utiliser le dentifrice à titre préventif afin d'éviter les problèmes dentaires.
Quels sont les avantages du fluor dans le dentifrice ?
Voici une liste des avantages du fluor dans le dentifrice :
- Prévention des caries : aide à renforcer l'émail de vos dents et à le rendre résistant, ce qui permet de prévenir les premiers stades de la carie.
- Lutte contre la plaque dentaire : peut aider à réduire la quantité de plaque dentaire qui s'accumule sur les dents en tuant les bactéries et en inhibant leur croissance.
- Esthétique améliorée : peut contribuer à améliorer l'apparence de vos dents en prévenant la décoloration, de sorte que vos dents restent blanches.
Prévenir les problèmes dentaires avec notre dentifrice au fluor
Si vous voulez prévenir les caries et renforcer l'émail de vos dents, vous devez utiliser un dentifrice contenant du fluor, comme le recommandent la plupart des dentistes.
Vous pouvez également faire d'une pierre deux coups et utiliser notre dentifrice à l'huile de tea tree, qui contient 1450 ppm de fluor et aide ceux qui souffrent de saignements des gencives ou de mauvaise haleine.
1450 ppm signifie que 1450 grammes sur 1 000 000 grammes de dentifrice contiennent du fluor. C'est la quantité que l'on trouve généralement dans la plupart des tubes de dentifrice et, bien qu'elle soit assez faible, elle est suffisante pour offrir à vos dents une protection optimale.
Outre le fluor et le zinc, le dentifrice contient de l'huile d'arbre à thé, qui combat les bactéries et protège l'émail des dents contre les caries. Il aide également à garder une haleine fraîche pendant la journée lorsque vous vous brossez les dents le matin.
Utilisez le dentifrice dans vos soins dentaires quotidiens
Le dentifrice d'Australian Bodycare peut être utilisé en cas de gencives douloureuses, de saignements des gencives et de maladies parodontales. Vous pouvez vous brosser les dents avec le dentifrice deux fois par jour, matin et soir.
Suivez ces étapes simples :
- Mouillez votre brosse à dents et appliquez environ un centimètre de dentifrice.
- Brossez-vous soigneusement les dents pendant au moins deux minutes. Il est important de faire le tour complet des dents - n'oubliez pas les dents du fond.
- Recrachez l'excédent de dentifrice.
Ne vous rincez pas la bouche, car il est sain pour vos dents de laisser le dentifrice reposer sur vos dents. Il est donc conseillé d'attendre au moins 30 minutes avant de manger, de boire ou d'utiliser un bain de bouche.
Le dentifrice sans fluor est-il bon ?
La recherche mondiale est tellement convaincante qu'il n'y a aucun doute. Dans plus de 100 essais, les personnes qui n'ont pas utilisé de dentifrice fluoré ont beaucoup plus de caries que celles qui ont utilisé du dentifrice fluoré.
Cependant, la crainte d'un empoisonnement au fluor a conduit de nombreuses personnes à utiliser un dentifrice sans fluor, bien que cela aille à l'encontre de la recommandation générale.
Il appartient à chacun de déterminer si l'effet préventif et positif contre les caries l'emporte sur le risque d'empoisonnement au fluor si l'on consomme une grande quantité de dentifrice en une seule fois.
Vous pouvez toujours demander conseil à votre dentiste.
FAQ
Quelle quantité de dentifrice dois-je utiliser ?
Vous devez utiliser environ un centimètre de dentifrice chaque fois que vous vous brossez les dents. Cela correspond généralement à l'équivalent d'un petit pois ou de l'ongle du petit doigt.
Qu'est-ce que le fluor ?
Le fluor est un élément qui protège les dents et renforce l'émail contre les bactéries.
Qu'est-ce que le fluor ?
Le fluor est une substance chimique également connue sous le nom de fluor. Il ne faut pas le confondre avec les substances fluorées toxiques que l'on trouve notamment dans les détergents, les boîtes de pizza et les emballages de pop-corn pour micro-ondes.
Quelle doit être la teneur en fluor du dentifrice ?
La quantité de fluor se trouve dans la liste des ingrédients figurant sur le tube de dentifrice. Les adultes devraient se brosser les dents avec un dentifrice contenant 1 450 à 1 500 ppm de fluor (en utilisant environ un centimètre de dentifrice par brossage).
La teneur recommandée dans le dentifrice pour les enfants de moins de trois ans est généralement de 1100 ppm au maximum, mais elle peut varier en fonction de la teneur en fluor de l'eau potable dans votre municipalité.
