Guide : 10 Conseils pour Cheveux Crépus
Les cheveux crépus peuvent être un défi quotidien pour beaucoup de gens, car ils sont souvent difficiles à dompter. Ils ont tendance à être indisciplinés et difficiles à contrôler, ce qui peut entraîner des frisottis et une augmentation de volume indésirable.
Mais ne vous inquiétez pas, avec les bons conseils et les bonnes routines de soin, vous pouvez contrôler vos cheveux crépus et leur donner une texture lisse. Dans ce guide, nous vous présentons des conseils pratiques et des astuces pour prendre soin et coiffer vos cheveux crépus afin que vous vous sentiez à l'aise chaque jour.
Sommaire
1. Utilisez des Shampoings et Après-shampoings Hydratants
Les cheveux crépus ont tendance à être secs, il est donc important de retenir l'humidité et de protéger les cheveux contre le dessèchement. Utilisez des shampoings et après-shampoings spécialement conçus pour les cheveux secs et contenant des ingrédients hydratants.
Ces produits aident à adoucir les cheveux, à réduire les frisottis et à améliorer leur texture naturelle. Lors du choix de vos shampoings et après-shampoings, optez pour des formulations sans sulfates, car les sulfates peuvent assécher les cheveux. En utilisant régulièrement ces produits spécifiques, vous pouvez mieux prendre soin de vos cheveux crépus et leur donner une belle brillance.
2. Évitez les Lavages Excessifs
Des lavages fréquents peuvent rendre les cheveux encore plus secs et crépus. Essayez donc de ne pas laver vos cheveux tous les jours et utilisez à la place des après-shampoings clarifiants pour éliminer l'excès d'huile et les résidus de produit sans éliminer trop d'huiles naturelles.
Pour dompter au mieux les cheveux crépus, nous recommandons de les laver trois à quatre fois par semaine maximum. Si vous devez absolument mouiller vos cheveux entre les shampoings, vous pouvez les laver uniquement avec de l'après-shampoing sur les longueurs.
3. Utilisez un Masque Capillaire Hebdomadaire
Chouchoutez vos cheveux crépus régulièrement avec un masque capillaire profondément nourrissant pour retenir l'humidité et lisser la texture des cheveux. Choisissez un masque riche en huiles nourrissantes et en protéines et appliquez-le une fois par semaine pour garder vos cheveux doux et lisses.
Les masques capillaires hebdomadaires sont un moyen efficace de conditionner et d'hydrater les cheveux crépus. Ils offrent un soin intensif pour revitaliser et renforcer les cheveux. Recherchez des masques capillaires riches en huiles nourrissantes telles que l'huile d'argan, l'huile de jojoba ou l'huile d'avocat, ainsi qu'en protéines telles que la kératine ou la soie, qui aident à réparer et lisser les cheveux. Appliquez généreusement le masque sur les cheveux essorés une fois par semaine, en vous concentrant particulièrement sur les pointes et les zones crépues. Laissez poser le masque pendant le temps recommandé pour permettre aux ingrédients de pénétrer profondément dans les cheveux, puis rincez abondamment pour un résultat soyeux et lisse.
4. Utilisez des Produits de Protection Contre la Chaleur
Avant d'utiliser des outils de coiffage comme les fers à lisser ou les fers à friser, appliquez toujours un spray ou un sérum de protection contre la chaleur pour protéger vos cheveux des dommages causés par la chaleur. Cela aide à réduire les frisottis et à garder vos cheveux crépus lisses et brillants.
Ces produits créent une barrière protectrice autour des cheveux, les protégeant des températures élevées des outils de coiffage. Cela réduit le risque de casse et de pointes fourchues et garde vos cheveux crépus lisses et brillants. Assurez-vous d'appliquer le produit de protection contre la chaleur uniformément sur les cheveux secs ou essorés avant de commencer le coiffage et travaillez-le bien pour garantir une couverture uniforme.
5. Séchez Vos Cheveux Délicatement
Évitez de frotter vos cheveux avec une serviette rugueuse, car cela peut provoquer des frisottis et des casses. Au lieu de cela, tamponnez délicatement vos cheveux pour les sécher et laissez-les sécher à l'air libre ou utilisez un diffuseur pour les sécher en douceur et encourager le motif naturel des boucles.
Une serviette rugueuse peut rendre la texture des cheveux plus rêche et provoquer des casses inutiles, surtout sur les cheveux crépus. En tamponnant délicatement avec une serviette en coton doux ou un vieux t-shirt, vous pouvez absorber l'excès d'eau sans endommager les mèches. Si vous utilisez un diffuseur, assurez-vous de le régler sur une chaleur basse ou moyenne et de sécher les cheveux par sections pour obtenir un résultat uniforme.
6. Peignez Vos Cheveux Correctement
Que pouvez-vous faire d'autre pour les cheveux crépus ? Vous pouvez, par exemple, utiliser un peigne à dents larges ou une brosse à cheveux avec des poils doux pour démêler et coiffer vos cheveux crépus. Lorsque vous démêlez, commencez toujours par les pointes et remontez lentement pour éviter la casse et traiter vos cheveux avec douceur.
Bien que le brossage soit important pour démêler les cheveux et répartir uniformément les huiles naturelles, un brossage excessif peut assécher la cuticule des cheveux et provoquer des frisottis.
Utilisez de temps en temps un peigne ou une brosse pendant la journée pour dompter les frisottis et modeler vos cheveux. Assurez-vous que la brosse ou le peigne soit propre pour éviter l'accumulation de saleté et de résidus qui peuvent entraîner des frisottis supplémentaires.
7. Évitez le Coiffage Excessif
Trop de produits de coiffage comme le gel, la laque ou la cire peuvent alourdir et alourdir vos cheveux. Utilisez donc les produits de coiffage avec parcimonie et choisissez des formulations légères qui ne pèsent pas les cheveux et soutiennent leur mouvement naturel. Assurez-vous de répartir uniformément les produits pour éviter de surcharger certaines zones.
Lorsque vous utilisez des produits de coiffage pour les cheveux crépus, moins c'est souvent mieux. Si vous utilisez du gel ou de la cire, choisissez des produits spécifiquement formulés pour les cheveux crépus et contenant des ingrédients hydratants pour garder les cheveux lisses et réduire les frisottis.
8. Dormez sur une Taie d'Oreiller en Soie
Une taie d'oreiller en soie peut aider à protéger les cheveux contre la friction et les frisottis pendant que vous dormez. La surface lisse réduit la friction et empêche les cheveux de s'emmêler ou de devenir crépus pendant la nuit.
De plus, une taie d'oreiller en soie a l'avantage de mieux retenir l'humidité des cheveux par rapport aux taies d'oreiller en coton classiques. Cela garde vos cheveux hydratés et moins sujets à la sécheresse et aux frisottis. Le tissu doux et lisse réduit également le risque de casse et de pointes fourchues, car les cheveux sont moins stressés pendant le sommeil. Un autre avantage est que la soie est moins absorbante que le coton, ce qui signifie qu'elle absorbe moins des huiles naturelles et de l'humidité des cheveux, ce qui donne des cheveux plus sains et plus brillants. Si vous avez des cheveux crépus, passer à une taie d'oreiller en soie peut être un moyen simple mais efficace d'améliorer la santé de vos cheveux et de réduire les frisottis.
9. Domptez Vos Cheveux Crépus avec des Huiles
Si vous vous demandez ce que vous pouvez faire contre les cheveux crépus, les remèdes maison offrent une solution naturelle et douce. Un remède maison éprouvé est l'utilisation d'huiles naturelles comme l'huile de coco, l'huile d'olive ou l'huile de ricin.
L'utilisation des huiles est une méthode efficace pour combattre les cheveux crépus et les hydrater. Les huiles naturelles sont riches en nutriments qui nourrissent et renforcent les cheveux. Ces huiles contiennent des acides gras essentiels, des vitamines et des antioxydants qui retiennent l'humidité, lissent la texture des cheveux et réduisent les frisottis. Pour profiter des bienfaits de ces huiles, vous pouvez appliquer une petite quantité sur les cheveux essorés et les répartir uniformément des racines aux pointes. Laissez l'huile agir pendant quelques heures ou toute la nuit, puis lavez-la avec un shampoing doux.
Rincer vos cheveux avec du vinaigre de cidre de pomme peut également aider à équilibrer le pH du cuir chevelu et dompter les cheveux crépus. N'hésitez pas à expérimenter avec ces deux remèdes maison pour découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vos cheveux.
10. Prenez Soin de Vos Cheveux de l'Intérieur
Une alimentation saine et une hydratation adéquate sont cruciales pour la santé de vos cheveux. Assurez-vous d'inclure suffisamment de protéines, d'acides gras oméga-3, de vitamines et de minéraux dans votre alimentation pour renforcer et nourrir les cheveux de l'intérieur.
Les vitamines jouent un rôle essentiel dans la santé des cheveux, notamment pour lutter contre les cheveux crépus et les frisottis. La vitamine E, par exemple, est un antioxydant qui protège les cheveux des dommages causés par les radicaux libres et retient l'humidité, ce qui donne des cheveux plus lisses et moins crépus. La vitamine C est une autre vitamine importante qui favorise la production de collagène, qui à son tour renforce la structure des cheveux et réduit les frisottis. De plus, la vitamine B5, également connue sous le nom d'acide pantothénique, peut aider à hydrater les cheveux et à les maintenir lisses et souples. Ces vitamines peuvent également être obtenues par une alimentation équilibrée comprenant des fruits frais, des légumes, des noix et des produits céréaliers complets. Les compléments alimentaires peuvent également être une option pour vous assurer de recevoir les quantités recommandées de ces vitamines, surtout si votre alimentation n'est pas équilibrée. En renforçant vos cheveux de l'intérieur avec les bons nutriments, vous pouvez aider à réduire les frisottis et à combattre les cheveux crépus.
Conclusion
Pour résumer, il est important de traiter les cheveux crépus avec une série de mesures pour réduire les frisottis et garder les cheveux lisses et souples. Le choix approprié de shampoing et d'après-shampoing contenant des ingrédients hydratants est crucial pour nourrir les cheveux secs et retenir l'humidité.
Avant d'utiliser des outils de coiffage comme les fers à lisser ou les fers à friser, appliquez toujours un spray ou un sérum de protection contre la chaleur pour protéger vos cheveux des dommages causés par la chaleur. L'utilisation régulière d'huiles riches en ingrédients nourrissants tels que l'huile d'argan ou l'huile de jojoba peut aider à lisser les cheveux et à réduire les frisottis. De plus, des vitamines telles que la vitamine E, la vitamine C et la vitamine B5 sont essentielles pour la santé des cheveux et peuvent aider à renforcer et nourrir les cheveux crépus de l'intérieur.
En combinant ces mesures et en les intégrant à votre routine de soin capillaire, vous pouvez aider à combattre les cheveux crépus et obtenir des cheveux plus lisses et plus souples.
